CZĘŚĆ I (dla eseistów) "GŁĘBOKI KIELISZEK" Ostatniej imprezy na pewno nikt z nas nie zapomni. Bezdenne butelki, rytmy rapu ogłuszające własne myśli i doborowe towarzystwo. Taka mieszanka zapewnia świetną zabawę i niezapomniane wspomnienia. A te rzeczywiście - niezapomniane będą bezapelacyjnie. Po wielu przepracowanych butelkach tylko [...]
Powiem Ci, ze widzialem przypadki ze goscie mieli dosc fajne absy, a cyce tez odstawaly.. Wniosek jest jeden - masa, masa, czysta masa zeby to rozciagnac i jakos optycznie roznice zminimalizowac tj. wieksza klatka i bary. Chciec i walczyc o to coś to 90% sukcesu ;)
[...] na to, że zajmie najdłużej kilka miesięcy. Tak jak w przypadku Emmanuela Olisadebe czy Rogera Guerreiro, kiedy procedura nadania obywatelstwa została skrócona do minimum (wniosek dotyczący Brazylijczyka trafił do wojewody mazowieckiego w lutym 2008 roku, a już w kwietniu prezydent Lech Kaczyński zadecydował o nadaniu mu polskiego [...]
[...] mu to przeszkadza, ze tak mowia. Jesli ktos posadza o koks oznacza, ze widac rezultaty. Ze niby biore koks to mowili np. wykladowcy na uczelni, kumple normalni, kumple z siłki - niektorzy duzo wieksi ode mnie, ale to jedynie schlebia, bo ja wiem ze nic nie bralem, a wg. nich wygladam, jakbym bral - wiec wniosek prosty, podbudowanie wlasnego ego.
[...] podatny) 2. znam osobiście przynajmniej 3-4 osoby (plus ludzie z forum), którzy stosowali raz lub więcej Jungle Warfare i nic im się z tego powodu nie stało. Dla mnie zatem wniosek jest jeden: JW to dobry i pewny produkt. Co do efektów: nie należy się spodziewać po nim ogromnej masy. JW przede wszystkim pomaga zrobić rekompozycję masy, czyli [...]
Chciałam bym zgubić "tłuszczowy wałek podpępkowy". Przeczytałam sporo art n.t. ćwiczeń na mięśnie brzucha, diety itp. Wniosek wysnułam jeden: żeby pokazać mięśnie, trzeba a) zmniejszyć zapotrzebowanie energetyczne i b) zwiększyć kardio. Czytałam też o zalewaniu organizmu węglami, tylko już precyzyjnej odpowiedzi trudniej znaleźć. Ile to za dużo [...]
[...] czasówkę przypomina ;) PS podeślesz na priv nazwę tego sklepu (albo link na allegro), bo sam się za czymś orientacyjnie rozglądam. Poprzeglądałem oferty na allegro i jeden wniosek: jak jest hajs to jest wszystko %-) Tak myślałem o sprzęcie do 3000 max (i raczej uzywany, bo nie ma sensu chyba nowego...). A zdecydowanie wolę sklep "z polecenia", [...]
tez nierozumiem jednego najpierw pisza tu ze to weglowodany tucza teraz ze kalorie to co w koncu? OGOLNIE RZECZ BIORAC - KALORIE SA NAJWAZNIEJSZE - JESLI BEDZIE ICH MNIEJ NIC SPALASZ TO NAWET GDYBYS JADLA SAM CUKIER () TO BYS NIE UTYLA SPRAWA WEGLOWODANOW WYGLADA W TEN SPOSOB ZE PRZY NADMIARZE KALORII TO WLASNIE ONE PRZEKSZTALCAJA SIE W TLUSZCZ - [...]
[...] opublikowanych wyników(bo tych nawet Hitecowi eksperci nie kwestionują)tylko sposobu prezentacji danych i ich niekompletności. A co do Hiteca to wyciągam taki wniosek. Gdybym to ja był podejrzaną o wałek firmą poprosiłbym ludzi z forum o wybranie kogoś spośród siebie, kto wyśle ze swoich zapasów worek do testów na "mój" koszt. [...]
chodzi mi o domsy sa takie ze za 2 dnii spokojnie bede mogl wykonac trening tej samej partii co 2 dnii wczesniej. stad tez wniosek ze push hiper nie jest przeladowany. Nie zawsze brak wyraźnego bólu świadczy o tym, że miesień jest zregenerowany. Jeśli się uparłeś to poćwicz tak miesiąc, a w kolejnym zmniejsz liczbę ćwiczeń.
Witam wszystkich opisuje dalszy ciąg mojej tranzakcji (uważam tranzakcje za niezakończoną ponieważ nie otrzymałem wszystkich elementów zawarych w umowie (Aukcja internetowa) zawartej między mną a Kelton) a mianowicie tak jak opisywałem powyżej do końca tego tygodnia miałem ,,MOŻE a nawet powinienem” otrzymać brakujące elementy (no i [...]
Go ahead. Ja zwracam uwagę na pewne sprzeczności w Twoim postępowaniu. Jak na przykład wspomniana przeze mnie suplementacja beta karotenem. Co ciekawe, istnieje nie do końca zrozumiałe (na dzień dzisiejszy) sprzężenie raka płuc z poziomem estrogenów. Więc jak to jest? Tu prowadzisz do indukcji nowotworu, który posiada receptory estrogenu, a więc z [...]
[...] dokladniej patrze i nie thx, nie chodzilo mi o zalozenia,tylko o program treningow! Wczesniej pytalam sie,czy to ma byc to samo,co dla poczatkujacych,tylko wiecej/czesciej, ale napisaliscie,ze niedlugo sie pojawi plan,czyli wniosek-skoro ma sie cos pojawic jeszcze-to cos innego,ale toto sie jeszcze niepojawilo. A tak wogole,to juz nic nie kumam
[...] ponieważ wpaja to niekoniecznie właściwe nawyki jeśli idzie o przysiadanie trójbojowe. Jak sobie pomyślę ze mam celowac na te podkładki zamiast skupiać się na przysiadach to wniosek jest prosty - obędę się, nie muszę mieć czworogłowych jak kulturysta, ważne ze ogólnie nogi mam silne. A ze przy okazji pośladki są konkretne to już inna bajka. [...]
[...] stawow barkowych w przod w stosunku do przedniej granicy nog jest WIEKSZE. W zwiazku z tym najszersze grzbietu maja wiecej do zrobienia przyciagajac sztange do nog .. wniosek; Na prostszych nogach dla stalego ciezaru stsunkowo bardziej pracuje najszerszy, a przy okazji inne mienie srodkowego i gornego grzbietu (kat pochylenia tulowia jest [...]
[...] http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSo61YDKgTGaOFVio8zRWq42FYR3CEPjOy5f8pvEdE6Q8tdzNw- Można więc zadać pytanie - dokąd zmierza kulturystyka? Śmiało wysunę wniosek, że toczy się po równi pochyłej donikąd. Jest to ta dyscyplina, w której istnieje cienka granica akceptowalnego przez większość wyglądu. Granica ta została [...]
[...] oficjalną specjalizacją uznaną przez Ministerstwo Zdrowia. Specjalizacją może być psychiatria, terakochirurgia, reumatologia, ale nie akupunktura czy homeopatia. Z tego wniosek, że żaden lekarz nie ma prawa twierdzić, że jest specjalistą od akupunktury. Można, co najwyżej mówić o orientacji czy zainteresowaniu. Akupunktura opiera się na [...]
[...] w Santa Clara Hall of Justice w San Jose, gdzie stanie w obliczu zarzutu zagrożonego karą do ośmiu lat więzienia i/lub grzywną w wysokości 10 000 dolarów. Sędzia zatwierdził wniosek biura prokuratora okręgowego, na mocy którego Goularte musi być obecny na przesłuchaniu. Jest to pierwsza taka sytuacja w przypadku oskarżonego, który praktycznie nie [...]
Kreatyna działa - dla większości, reszta jak jakieś HMB - ryzyk fizyk. Wniosek prosty Na pewno kasa wydana na HMB i "cuda" nie ma przełożenia na efekty. JESZCZE JEDNO BADANIE (ALE NIESTETY RAZEM Z KREATYNĄ CO WIADOMO JAK ZMIENIA OBRAZ ). "W ostatnich latach dużym zainteresowaniem, szczególnie wśród zawodników uprawiających [...]
no tylko,ze walka z Mirem nie jest wyznacznikiem niczego IMO ;-) jak dla mnie jedyny wniosek jaki mozna wysuwac z tego pojedynku a propos Holendra,to taki,ze Reem zaczal walczyc madrzej i lepiej rozklada sily,nie podpala sie wchodzac w tryb "berserkera" w ulamku sekundy,gdzie 8 sekund pozniej ma zero paliwa. co do poprawy cardio,to jest troche [...]